; Какво не бива да се яде при настинка | 24Zdrave.bg

Какво не бива да се яде при настинка

10 яну 2020, 03:21 2  36388 Домашен лекар

Хващането на настинка сега е много лесно. Трябва да се откажете от някои храни, за да оздравеете по-бързо. Кои са те?

Алкохол

Алкохолът няма да излекува тялото, по-скоро ще го отслаби. Така симптомите на настинката ще отшумят по-бавно. 

Сладолед

Логично, нали? Малко лекари биха препоръчали да лекувате възпалено гърло със сладолед. В него има съдържа много захар и това засилва възпалението.

Бонбони

При всички настинки не се препоръчват сладкиши. Причината е същата захар, която засилва възпалението и намалява имунитета.

Тестени изделия

Съдържат голямо количество въглехидрати, а те влошават способността на имунната система да се противопостави на настинката.

Люти чушки

Остротата на лютата чушка не помага да се излекува настинка. Напротив, капсаицинът в нея е дразнител за носния проход.

Кафе

Чаша горещо кафе няма да помогне. Макар да е ободряваща, тя дехидратира тялото. А при настинка това е лошо.

Банани

Бананите са противопоказани при настинка поради съдържанието на захар. Могат да причинят и отделяне на хистамин, което я влошава.

Мляко

Мнозина все още лекуват настинки по класическата рецепта „мляко с мед“. Млечните продукти обаче сгъстяват слузта и да задържат вредните алергени в организма. Млякото стимулира производството на храчки и само вреди при настинки.



Йокин
01/10/2020 18:40:26

А греяно,вино?То не е алкохол.

Пациент от 4 км.
01/10/2020 21:33:09

Това не трябва да ядеш, онова не трябва да пиеш, направо казвате да лягат хората и да умрат от глад и жажда. Аман от разни умници налагащи безумните си възгледи.

*       
* (Няма да бъде показвана)
* *