4 страдания от високите токчета

1 яну 2020, 11:00  18344 Съвети

71% от жените изпитват болка в стъпалата, когато носят обувки на висок ток. Но не само долните крайници са подложени на тормоз. Други части на тялото също са засегнати и това може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми.

Кои са другите три зони, засегнати от суетата на високия ток?

1. Бедра

Когато си на високи токчета, тялото се опитва да поддържа баланс. За тази цел долната част на гърба се изтласква напред, а линията между бедрата и гръбнака се променя. Бедрените мускули и стави трябва да са огъната постоянно, за да се поддържа равновесие. И ако носите високи токчета често и за дълго, се стига до съкращаване и свиване на тези мускули. Това от своя страна предизвиква болка в тазобедрената става.

Целия текст четете тук



*       
* (Няма да бъде показвана)
* *