Как помагат на здравето хининът и лимонът

8 ное 2018, 08:00  10736 Домашен лекар

Подуването на краката и глезените се нарича едема, а причините за това може да са от високо кръвно налягане до бременност. Сама по себе си едемата не е болезнена, но пък носи достатъчно дискомфорт. Каквато и да е причината за нейната поява, добре е да знаем как бързо бихме могли да се разделим с нея. Кои са другите природни лечители освен достатъчно количество магнезий на ден по лекарско предписание, вдигане нависоко и редовно плуване?

Масло от грейпфрут

Хладката вана може да помогне за подуването, но ако искате да помогнете още повече на изнурените си крака, то тогава прибавете към водата няколко капки етерично масло от грейпфрут. Ако не разполагате с вана, то и леген с хладка вода може да направят чудеса за подутите ви крайници. За тези, които предпочитат да не киснат краката си, препоръчваме масаж с няколко капки масло от грейпфрут, смесено със зехтин или бадемово олио. Важно е да нанасяте маслото с кръгообразни движения в посока към торса.

Целия текст четете тук

*       
* (Няма да бъде показвана)
* *