Какво е преддиабет

Преддиабетът е състояние, при което е налице трайно повишение на кръвната захар, но недостатъчно, за да бъде определено като диабет. Затова се разглежда като преходно между нормалното метаболитно

Ако ви боли глава, не посягайте веднага към аптечката. Опитайте това

Когато ни боли глава, бързаме възможно най-скоро да се избавим от дискомфорта и обикновено веднага гълтаме хапче. По-безвредно е обаче да надвием главоболието с натурални методи.

Райската ябълка помага при много болести

Най-добре е да консумираме ябълките в прясно състояние. Но, за да ги съхраним правилно, ни трябват здрави плодове. Трябва да се наредят в щайги на 1 или 2 реда, като всяка е обвита с хартия.

Маска стяга корема на родилки

60% от родилките виждат бая зор, докато си възвърнат фигурата отпреди бременността. Повечето трябва да се справят и с провисналата кожа на корема. Тъй като кожата е най-големият човешки орган,

Как помагат на здравето хининът и лимонът

Подуването на краката и глезените се нарича едема, а причините за това може да са от високо кръвно налягане до бременност. Сама по себе си едемата не е болезнена, но пък носи достатъчно дискомфорт.

2 рецепти за инфекция в ухото

Ушните инфекции са нещо банално за възрастни и деца. Но и хронично. Много лесно се хващат в басейн, даже такива инфекции си имат име "плувно ухо". Развиват се в средното ухо и в 75% от случаите това

Лук в чорапите при простуда

Към лука и чесъна няма безразличие - или ги обичате, или ги мразите. Освен да ви пусне сълзи и да ви докара лош дъх, лукът прави още много неща с човешкото тяло, които тук старателно описваме.

При хрема и болно гърло - отвара от босилек (+рецепта)

Консервиращите и антисептични свойства на етеричното масло в босилека се използвт и като помощни средства при лечението на някои заболявания. Много ефикасно при заболявания на венците,

Как се спира хълцане

Хълцането е досадно, особено за този, който хълца. Трае минути, но може да продължи и много дълго, дори седмици. Случва се след обилен прием на течности, преяждане или ядене на лютиво.

Чудодеен китайски чай срещу диабет

Уникален китайски чай снижава нивата на холестерола и на кръвната захар и освен това помага за отслабване. Той заема съществено място в китайската чаена традиция.

За какво сигнализира сухата уста и как да се справим с това

Рядко обръщаме внимание на влагата в устата. Трябва съвсем да залепне езикът ни за небцето, за да решим, че нещо не е наред. Липсата на слюнка се нарича ксеростомия.

Листа от гуава срещу косопад

Гуава. Екзотичен плод от Централна и Южна Америка. В една гуава има три пъти повече витамин С от нужната за деня доза. Има и калий, фибри, витамин А, ликопен.

Сок и конфитюр от испански лайм

Този плод има много имена, но все още никой не е платил, за да се проучат детайлно съставките и хранителната му стойност. Затова и се отнасят към него с известно пренебрежение.

9 храни, които свалят риска от инсулт

Всяка година броя на пострадалите от инсулт нараства лавинообразно и вече нито една възраст не е застрашена. Какво може да се направи, за да се намали рискът от инсулт?