Има ли алтернатива алтернативната медицина?

Днес реалността е следната: човечеството се бори с все повече хронични заболявания, а ракът е придобил размерите на епидемия в развитото западно общество.

Внимателно със соята

Соята е силна антиракова храна и свойствата и са били обект на множество изследвания. Вече е доказано, че соевите изофлавони (генистеин, даидзеин и глицитеин) блокират стимулацията на туморните

Без подлютяване!

Афинитетът към лютото е един от многото хранителни предразсъдъци. Много хора смятат, че е полезно, дори "юнашко" да се яде люто. През 2010 г. обаче учени от Института за тропически и заразни болести

Най-вкусен е последният шоколад

Ако изядеш 5 шоколада, най-много ще ти се услади последният, установи психолог от САЩ. Той обяснява този феномен с навика на човека да очаква щастлив завършек за всяко нещо.

Как помага индришето на здравето (+рецепта на Димков)

Ароматното растение има антисептично, дезинфектиращо и противоалергично действие. Стимулира сърдечно-съдовата система и успокоява при нервно напрежение.

А защо и непушачи се разболяват от рак на белия дроб?!

Поради рискове, които не могат да избегнат за разлика от цигарите - един съзнателен избор, обясняват лекарите. В Световния месец за борба с рака на белия дроб най-честият призив на лекарите към

Мозъкът обича списъка със задачи

Хората се справят по-добре, когато им е написано какво имат да вършат Всеки вижда зор, когато е претрупан. Някои обаче виждат зор още преди това - когато трябва да си спомнят какво имат да вършат.

Яжте през ден за дълъг живот

Дори минимално намаляване на дажбата добавя години Kой би възразил да поживее няколко години повече, стига, разбира се, да ги изкара в добро здраве. Тъжното е,

Сурова храна бори рака

Научната основа на диетата поставя швейцарец, който се лекувал от жълтеница с ябълки Суровоядството се практикува от древността, но научната му основа през XIX век поставя швейцарският лекар

Какво се случва при по-малко от 7 часа сън?

Всички сме чували препоръката на докторите, че е добре да имаме по 8 часа сън на денонощие. Но рядко от хората успяват да ги постигнат. Повечето успяват само с 6 или 7, а понякога и по-малко часове.

Шофирай по-кротко - местим стрелките

Това е свързано с повече катастрофи. Ново проучване предупреди за още един риск: при загуба на светли часове се увеличават депресиите.  Най-често задаваният въпрос в последната неделя на октомври ще

Кои са полезните домашни туршии?

Всяка година правим туршии, по кои рецепти са най-полезни, пита читателката ни Екатерина Димитрова. “24 часа” предоставя мнението на популярни специалисти.

10 симптома на дефицит на калций

Калцият е основен минерал, който е най-известен със своята важна роля за здравето на костите. Телата ни също така се нуждаят от него за стабилизиране на кръвното налягане,

Скуката е полезна

Развива абстрактното мислене и помага да опознаем себе си Чакате асансьора и трескаво ровите из джобовете си за телефона? Сядате в метрото и веднага започвате да шарите по екрана на мобилния?