6 храни, които никога не трябва да се ядат на празен стомах

6 сеп 2019, 10:00  34516 Новини

Всички знаят, че закуската е най-важното ядене на деня, но нали сте наясно, че не може да ядете абсолютно всичко, което искате в сутрешните часове?

Предлагаме ви 6 храни, които за нищо на света не трябва да слагате в търбуха си след събуждане и 7 продукта, които винаги са добре дошли като първо хапване за деня.

Забранени храни за закуска

1. Домати

Те съдържат така здравословния витамин С, но са пълни също с танинова киселина, което може да навреди на стомаха, ако няма друга храна, която да му прави компания.

2. Суши

Сигурно хората, които закусват това японско ястие, не са много, но трябва да знаете, че комбинацията от бял ориз и соев сос няма да ви засити, но може да доведе до сериозни катастрофи по-късно през деня. Най-добре оставете сушито за вечеря.

целия текст четете тук



*       
* (Няма да бъде показвана)
* *