; Петър Димков за босото ходене и газене в студена вода | 24Zdrave.bg

Петър Димков за босото ходене и газене в студена вода

24 юли 2021, 12:09  35268 5000 въпроса за здравето

Ходенето с боси крака особено по мокра от росата трева е извънредно здравословно, закаляващо. То е най-доброто и ефикасно средство за лечение на студени крака, на запек, главоболие, безсъние, неразположение и др.

Добре е децата да се оставят цяло лято да ходят боси или със сандали, за да се калят и винаги да имат апетит. Същевременно това ще ги излекува от рахит, малокръвие, скрофули, изнеженост и др.

Газенето в студена вода има същото действие, както и босото ходене, но е значително по-силно дразнещо. С боси, но топли крака се ходи или стои на място в течаща или не вода, дълбока до средата на прасците, секунди или минута според самочувствието.



*       
* (Няма да бъде показвана)
* *